7月13日，巴黎奧運(yùn)會(huì)中國(guó)體育代表團(tuán)成立動(dòng)員大會(huì)在北京舉行。此次代表團(tuán)陣容龐大，總計(jì)716名成員，其中核心力量為405名運(yùn)動(dòng)員。此外，還有一支由43人組成的強(qiáng)大輔助團(tuán)隊(duì)，涵蓋醫(yī)療康復(fù)專家、機(jī)械師、球童、馬工及心理治療師等多個(gè)專業(yè)領(lǐng)域，尤為值得一提的是，這其中有15名“康復(fù)師”將隨團(tuán)出征，為運(yùn)動(dòng)員們保駕護(hù)航。
體育圈兒有一句俗話：“好隊(duì)醫(yī)能撐起半支運(yùn)動(dòng)隊(duì)”。對(duì)于承載著國(guó)家厚望的運(yùn)動(dòng)員而言，有沒(méi)有好的體能和好的康復(fù)治療，是延長(zhǎng)其運(yùn)動(dòng)壽命的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。康復(fù)師不僅是他們背后的堅(jiān)實(shí)力量，更是他們勇往直前、全力以赴的堅(jiān)強(qiáng)后盾。運(yùn)動(dòng)康復(fù)，在國(guó)外被稱為運(yùn)動(dòng)物理治療，指的是針對(duì)體育運(yùn)動(dòng)人群的物理治療，這些人群包括運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者、業(yè)余運(yùn)動(dòng)員、職業(yè)運(yùn)動(dòng)員。在國(guó)外，康復(fù)師不僅以其高度的專業(yè)性聞名遐邇，更享受著極為豐厚的待遇和崇高的社會(huì)地位。因此，成為一名合格的運(yùn)動(dòng)康復(fù)師，往往需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的專業(yè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐積累，其專業(yè)門檻之高，也進(jìn)一步凸顯了他們的專業(yè)價(jià)值。
生命在于運(yùn)動(dòng)，而只要參與運(yùn)動(dòng)，無(wú)論你的運(yùn)動(dòng)水平如何，身體都會(huì)不可避免地面臨各種運(yùn)動(dòng)損傷。而90%的運(yùn)動(dòng)損傷都不需要進(jìn)行手術(shù)。運(yùn)動(dòng)康復(fù)通過(guò)物理治療技術(shù)幫助體育運(yùn)動(dòng)人群預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷、處理運(yùn)動(dòng)損傷、并幫助運(yùn)動(dòng)人群在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后盡快康復(fù)，并逐步回到比賽或運(yùn)動(dòng)中。
在早些年，相比其他發(fā)達(dá)國(guó)家，我國(guó)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)和體能訓(xùn)練水平仍較差。我國(guó)許多運(yùn)動(dòng)員在其運(yùn)動(dòng)最佳年齡段時(shí)，往往因?yàn)閭《鵂顟B(tài)下滑或提早退役，造成人力物力資源的大量浪費(fèi)。但隨著運(yùn)動(dòng)康復(fù)的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員得到了更及時(shí)和更專業(yè)的康復(fù)，無(wú)形中增強(qiáng)了中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的硬實(shí)力。
無(wú)數(shù)個(gè)康復(fù)師，他們作為運(yùn)動(dòng)員背后的無(wú)名英雄，幫助了很多人。我們希望更多讀者能關(guān)注到這個(gè)領(lǐng)域，甚至投身其中，這個(gè)行業(yè)的人才對(duì)于延長(zhǎng)我們的運(yùn)動(dòng)壽命以及保持競(jìng)技狀態(tài)，都太重要了。作為國(guó)家隊(duì)的康復(fù)師，工作內(nèi)容是什么？
作為國(guó)家隊(duì)的康復(fù)師，工作內(nèi)容是什么？負(fù)責(zé)國(guó)家隊(duì)、?省市隊(duì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的傷病預(yù)防、?治療和康復(fù)訓(xùn)練及項(xiàng)目管理等。比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)員在受傷的當(dāng)下立刻避免他們繼續(xù)活動(dòng)產(chǎn)生更多傷害、判斷受傷的狀況給予恰當(dāng)?shù)木o急處理，并協(xié)調(diào)醫(yī)師與其他訓(xùn)練師控制傷害的情況。在傷況穩(wěn)定后，給與合理性的安排讓選手能早日回到正常訓(xùn)練的計(jì)劃中。透過(guò)平日的訓(xùn)練還有一些檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的短板與身上的弱項(xiàng)，規(guī)劃訓(xùn)練方案補(bǔ)足短板。?02. 制定和實(shí)施康復(fù)治療方案和計(jì)劃：?根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的具體情況，?制定有效的康復(fù)治療方案和康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，?并實(shí)施這些計(jì)劃。?03. 運(yùn)動(dòng)療法和物理治療：?通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法、?手法治療、?聲、?光、?電、?熱、?磁等物理治療手段，?保障運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力和身體機(jī)能。?04. 日常訓(xùn)練計(jì)劃的配合：?與運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員、?科研人員、?隊(duì)醫(yī)等合作，?做好運(yùn)動(dòng)員日常的訓(xùn)練計(jì)劃。?05. 病歷檔案管理和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：?定期整理運(yùn)動(dòng)員病歷檔案，?總結(jié)康復(fù)技術(shù)經(jīng)驗(yàn)，?重點(diǎn)病歷匯報(bào)分享。?06. 內(nèi)部技術(shù)交流研討和教育培訓(xùn)：?定期進(jìn)行內(nèi)部技術(shù)交流研討，?參與教育培訓(xùn)，?提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。??07. 個(gè)性化評(píng)估和康復(fù)計(jì)劃制定：?對(duì)患者進(jìn)行全面的評(píng)估，?包括病史、?癥狀以及體能測(cè)試等，?制定個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃。?08. 康復(fù)訓(xùn)練和指導(dǎo)：?根據(jù)個(gè)性化的康復(fù)計(jì)劃，?指導(dǎo)患者進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)訓(xùn)練，?包括力量訓(xùn)練、?平衡訓(xùn)練、?柔韌性訓(xùn)練等。?09. 康復(fù)進(jìn)展的監(jiān)測(cè)和調(diào)整：?密切關(guān)注患者的康復(fù)進(jìn)展，?對(duì)康復(fù)中的患者進(jìn)行監(jiān)測(cè)，?包括運(yùn)動(dòng)能力、?疼痛感受、?身體功能等方面的變化，?并根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果及時(shí)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。?10.康復(fù)知識(shí)的普及和生活指導(dǎo)：?向患者傳授康復(fù)知識(shí)和生活指導(dǎo)，?包括如何正確進(jìn)行日常的活動(dòng)、?生活姿勢(shì)的調(diào)整、?預(yù)防再次受傷的建議等。運(yùn)動(dòng)傷害并不是一個(gè)獨(dú)立的單一事件，應(yīng)該算得上是一個(gè)累積的過(guò)程。經(jīng)過(guò)多次的失衡加上一個(gè)導(dǎo)火索，比如說(shuō)踏上臺(tái)階或是扭傷等等，運(yùn)動(dòng)傷害就出現(xiàn)了。所以在康復(fù)的處理上，康復(fù)師除了處理傷害，避免已經(jīng)出現(xiàn)的損傷加重之外，更需要在平時(shí)的訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題。在身體的層面我們會(huì)需要考慮肌肉等纖維系統(tǒng)、神經(jīng)的訊號(hào)系統(tǒng)、周圍的血流反應(yīng)等等。除了解決損傷，減低受傷的風(fēng)險(xiǎn)、增進(jìn)運(yùn)動(dòng)與日常生活的健康，同樣是康復(fù)師的職責(zé)。一個(gè)好的康復(fù)師需要具備哪些素質(zhì)？一個(gè)好的康復(fù)師需要具備多方面的素質(zhì)。首先，他需要具備專業(yè)知識(shí)和技能，包括理解體解剖學(xué)、生理學(xué)和運(yùn)動(dòng)科學(xué)等方面的知識(shí)，以及熟練掌握各種康復(fù)技術(shù)和治療方法。其次，他需要具備良好的溝通和協(xié)作能力，能夠與團(tuán)隊(duì)中的其他成員和運(yùn)動(dòng)員建立良好的關(guān)系，有效地傳達(dá)信息和指導(dǎo)訓(xùn)練。此外，一個(gè)好的康復(fù)師還需要具備耐心、細(xì)心和責(zé)任心，能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員提供全面保障。“早康復(fù)總比晚康復(fù)好，晚康復(fù)比不康復(fù)好。如果你能坐輪椅，就不要臥床，如果你能拄拐，就不要坐輪椅，如果你能獨(dú)立行走，就不要拄拐。即便你最后難逃殘疾的厄運(yùn)，康復(fù)可以最大限度地保留你的殘余功能，發(fā)揮你的潛能，提高你的生活質(zhì)量，這就是康復(fù)的意義！”礪建安教授用自己的實(shí)際行動(dòng)證實(shí)了康復(fù)的意義：骨折后第5天，他在無(wú)拐杖的情況下步行半小時(shí)；第11天開(kāi)始嘗試慢跑；第80天，在廣州馬拉松賽上完成了人生第一次‘全馬’。他說(shuō)：“罹患疾病或肢體功能障礙絕不是運(yùn)動(dòng)的終點(diǎn)，而在規(guī)范、合理、科學(xué)的康復(fù)指導(dǎo)下，運(yùn)動(dòng)本身正是康復(fù)治療的重要組成部分。”與以往奧運(yùn)會(huì)代表團(tuán)名單中對(duì)醫(yī)療人員統(tǒng)一稱為“隊(duì)醫(yī)”不同，今年“康復(fù)師”這一角色得到了明確且獨(dú)立的命名，這不僅是稱謂上的變化，更是中國(guó)運(yùn)動(dòng)康復(fù)領(lǐng)域發(fā)展歷程中的一個(gè)重要里程碑。它標(biāo)志著，在經(jīng)歷了長(zhǎng)達(dá)30年的蓬勃發(fā)展與不懈努力后，運(yùn)動(dòng)康復(fù)作為一門專業(yè)學(xué)科，其獨(dú)特性與重要性終于得到了應(yīng)有的認(rèn)可與尊重。每一個(gè)康復(fù)師，都是運(yùn)動(dòng)員們背后默默無(wú)聞的英雄。他們運(yùn)用專業(yè)的知識(shí)和技能，為運(yùn)動(dòng)員們量身定制康復(fù)計(jì)劃，幫助他們從傷病中恢復(fù)，重返賽場(chǎng)。在運(yùn)動(dòng)員們追求極限、挑戰(zhàn)自我的道路上，康復(fù)師不僅是治療者，更是激勵(lì)者與伙伴。他們用自己的智慧和汗水，為運(yùn)動(dòng)員們的夢(mèng)想保駕護(hù)航，共同書寫著體育精神的輝煌篇章。這一變化，不僅體現(xiàn)了中國(guó)運(yùn)動(dòng)康復(fù)領(lǐng)域的專業(yè)進(jìn)步，也預(yù)示著未來(lái)更加廣闊的發(fā)展前景。隨著社會(huì)對(duì)康復(fù)意識(shí)的不斷提升，康復(fù)師將扮演越來(lái)越重要的角色，為更多人的健康與幸福貢獻(xiàn)力量。我們期待，在未來(lái)的日子里，中國(guó)康復(fù)領(lǐng)域能夠繼續(xù)前行，康復(fù)師們能在自己熱愛(ài)的專業(yè)里繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱，奮力前行。